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2009年2月17日18日

87.50キログラム

8:00 缶コーヒー

13:30 長崎ちゃんぽん(小)餃子

20:00 玄米ブレッド ハム(ペッパーボロニア) カマンベールチーズ
スペルボーン(Spellborn)