2009年12月6日
8時起床
84.50kg
8:20 カフェオレ バナナ
13:30 焼うどん(焼きそばのうどん版です)
16:00 もちもち蒸しパン ミルク
20:30 プロテインダイエット
84.50kg
8:20 カフェオレ バナナ
13:30 焼うどん(焼きそばのうどん版です)
16:00 もちもち蒸しパン ミルク
20:30 プロテインダイエット
by kanta5988
| 2009-12-06 09:16
| ダイエットⅡ