2009年12月9日
アイスもなか 2個
5時15分起床
84.5kg
5:45 コーヒ
9:00 バナナ
13:00 もちもち蒸しパン ミルク
19:10 プロテインダイエット
5時15分起床
84.5kg
5:45 コーヒ
9:00 バナナ
13:00 もちもち蒸しパン ミルク
19:10 プロテインダイエット
by kanta5988
| 2009-12-09 00:56
| ダイエットⅡ