NEU!卿にあうまで5カ月を切った
6時20分起床
84.60kg
6:30 コーヒー インスタント
8:20 バナナ
10:00 ミルクココア
11:00 2,30分ほど昼寝
17:45 プロテインダイエット
19:50 おにぎり(辛子明太子、炊き込みごはん)
健康道場ってこんなところ。
カウンセリングを受けるとIDとパスワードが与えられ、さらに深く入っていくことができます。
84.60kg
6:30 コーヒー インスタント
8:20 バナナ
10:00 ミルクココア
11:00 2,30分ほど昼寝
17:45 プロテインダイエット
19:50 おにぎり(辛子明太子、炊き込みごはん)
健康道場ってこんなところ。
カウンセリングを受けるとIDとパスワードが与えられ、さらに深く入っていくことができます。
by kanta5988
| 2010-01-12 06:38
| ダイエットⅡ