ダイエット記録9月22日
本日89.90キログラム
10:30 バナナ
バナナを食べるまでは食欲がなかったのですが、バナナを無理やり押し込むと急に食欲が生じてきました。バナナは食べた方がいいのでしょうか。それとも絶食の方がいいのでしょうか。
14:00 ニチレイ糖尿病食かに入り団子の煮物セット①かに入り団子の煮物②豚肉と大根の煮物③五目豆(320キロカロリー)
19:00 エビグラタン 梨半分 巨峰少々
10:30 バナナ
バナナを食べるまでは食欲がなかったのですが、バナナを無理やり押し込むと急に食欲が生じてきました。バナナは食べた方がいいのでしょうか。それとも絶食の方がいいのでしょうか。
14:00 ニチレイ糖尿病食かに入り団子の煮物セット①かに入り団子の煮物②豚肉と大根の煮物③五目豆(320キロカロリー)
19:00 エビグラタン 梨半分 巨峰少々
by kanta5988
| 2008-09-22 10:23
| ダイエット