ダイエット記録10月6日

本日 89.0キログラム

12:00 バナナ ミルク

今のやり方では、体重は減少傾向にあるものの、遅遅として体重は減少しません。

それで、やり方を考えるため、ダイエット記録は、1週間ほど休みます。

しばらくは以前のような内容の記入が続きます。

次書き始める時には、もっと違った内容のものにしたいと思います。

ご理解ください。
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