2009年6月5日
87.3キログラム
7:30 バナナ
9:30 飲むこんにゃく
1030 いくらむすび
15:00 焼き芋
19:30 カレーうどん
20:10 ししゃも グリーンアスパラガス ブロッコリー
7:30 バナナ
9:30 飲むこんにゃく
1030 いくらむすび
15:00 焼き芋
19:30 カレーうどん
20:10 ししゃも グリーンアスパラガス ブロッコリー
by kanta5988
| 2009-06-05 08:30
| ダイエットphase3